Les meilleurs brûles-graisses naturels
Perte de mobilité, plus de risques pour le système cardio-vasculaire, problèmes respiratoires… ils sont nombreux, les inconvénients qu’entraîne le surpoids. On peut combattre ce dernier non seulement par l’alimentation et les sports connus pour faire perdre du poids mais aussi par les brûle-graisses sous forme d’aliments…
Les bienfaits du running
Le running séduit chaque année de plus en plus de personnes comme en témoigne la fédération d’athlétisme puisque le nombre de coureurs est passé de 6 à 8,5 millions en à peine quelques années. La course à pied est devenue un véritable sport et a gommé…
" Le sport est une évasion complète de la vie "
- François Hertel